....klingt brutal - ist aber so!
Eine repränstative Studie zeigt, dass das Sterberisiko um 35% reduziert wird, wenn man sich im Alter von 50+ regelmäßig bewegt. Bei der Herzinfakt-Risikogruppe sind es sogar 45%! 20% weniger Burstkrebserkrankungen, 20% geringeres Herzinfakt-Risiko, 50% weniger Diabetis II-Erkrankungen verzeichnet man bei regelmäßigen Sport. Dagegen stehen in Deutschland 60% Übergewichtige und Fettsüchtige, 25 Millionen Bluthochdruckpatienten und 8 Millionen Zuckerkranke. 75% der Krankheiten werden vom indivuellen Lebensstil verursacht!
